12月15日至17日，管理学院围绕“心向爱光，自在暖阳”主题，以线上线下结合、跨校区联动的方式，成功举办12・5“要爱我”心理健康系列活动。本次活动涵盖正能量故事征集、三天善爱打卡、情绪交换盲盒、共绘笑脸墙及心理电影赏析五大环节，覆盖李白河与宜宾两校区，吸引全院数百名学生积极参与。

线上活动于12月15日至17日展开。在“正能量故事征集”中，同学们围绕“治愈自己的小事”踊跃投稿，用文字记录下陌生人的善意、学业突破的喜悦、朋友陪伴的温暖等动人片段，传递出积极的情感能量。“三天善爱打卡”活动则引导学生通过早睡早起、培养兴趣、学会拒绝、自我鼓励等具体行动践行“爱自己”，不少参与者反馈“打卡让我更关注自己的内心需求”，在持续实践中逐渐养成自我关怀的习惯。

线下活动于12月17日同步开展。李白河校区A区食堂门前，“情绪交换盲盒”吸引同学们敞开心扉写下烦恼，并随机抽取他人留下的温暖寄语，形成“倾诉-收获-回应”的善意循环；“共绘笑脸墙”上，同学们创作各具特色的笑脸图案，并留下“接纳自己，向阳而生”“愿我们都被温柔以待”等真挚话语，共同构筑成校园里一道温暖风景。同日，宜宾校区A3-401教室举办“心灵绿洲”心理电影赏析活动，经典影片《雨人》引发深切共鸣。观影后的分享环节中，同学们结合自身经历，畅谈对亲情、自我接纳与情绪管理的理解，进一步深化了对心理健康的认识。

本次活动不仅有助于学生缓解心理压力、掌握实用的自我调适方法，也营造出关爱自我、互助成长的校园文化氛围，体现了管理学院对学生心理健康教育工作的高度重视。今后，学院将继续关注学生心理成长需求，广泛听取意见，持续优化活动形式与内容，推出更多贴近青年特点的心理健康活动，助力学生以积极稳健的心态面对学业与人生挑战。