为增强组工干部应对挑战、调适压力的能力,进一步关心关爱组工干部身心健康,4月25日下午,“盐都组工讲堂”邀请四川轻化工大学管理学院副院长龙承春教授围绕“压力舒缓与高效工作”开展专题讲座。
龙承春教授用通俗易懂的语言、生动有趣的案例、深入浅出的理论,从压力的本质和产生的原因、缓解压力的10种方法、高效工作的35个技巧等方面为组工干部带来了一场精彩的心理辅导。讲座还穿插了心理测试,内容丰富、针对性强,大家听得认真、互动积极,现场不时响起阵阵掌声。
参加讲座的干部职工纷纷表示,这是一次应对高强度工作的“心理按摩”,又是一顿营养丰富的“心灵大餐”。今后,将始终保持积极健康心态,调适自我,缓解压力,以更加饱满的热情、更加高效的工作作风投入到实际工作中去。

