为提醒大学生关注睡眠健康及质量，善待自己，关爱自我，管理学院在3月21日-3月25日期间在营盘校区学生食堂旁举办了“3.21睡眠日”及“3.25善爱我”系列心理健康活动。本次活动包括“半年之约”、“最温馨寝室”评比和趣味心理测试三部分。其中“半年之约”是2016年“世界精神卫生日”活动的延续，本次活动让当初留言的同学领回给自己写下的留言，看看自己是否实现了这个“半年之约”的承诺或期望；“最温馨寝室”评比是面对管理学院所有同学，通过网络征集照片并现场投票，让大家认识到睡眠环境的重要性，更能善待自我、关爱自我；趣味心理测试使同学们更加认识自我，在嬉笑声中了解自己近期的心理状态，无声中学到心理知识，也进一步引导学生关注身心健康。整个活动在为大家带来欢乐的同时，也增强了大家对心理知识的了解。
随着社会的快速发展，大学生面临的压力不断增大，心理健康教育也越显重要。本次系列活动让同学们认识到睡眠作为生命所必需的过程，是健康不可缺少的组成部分，睡眠障碍会导致我们躯体和精神受到损害，因此我们需学会善待自我、关爱自我，接受不完美自己。
